心态决定势态,势态决定胜负

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发布时间:2018-06-13 13:01

  点击"斯诺克"

各大球友们大家好,我是一名打了多年美式桌球的业余球手。今天跟大家交流一下打球的心态方面的要点。无论你是即将学习的,还是初学者或者有一定基础的球手,你都可以作为参考来试用一下我的经验。

1,初学者:在你跟着朋友学球的时候,你要非常虚心学习别人的经验,别人告诉你的每一点你都要去牢记,当然只是让你去试用,因为经常会出现一种情况。就是别人打球打了多年打的很不错,但是在他在站姿,手架等方面有不标准或者说不正确的情况。在这种情况下你要注意改进,多问一些有经验的人然后再去作总结。别人已经习惯了的东西不一定会适合你。即,多学别人长处,多听别人经验,多看高手打球。最后一个字:悟。没事的时候要自己去领悟,自己做出总结。才能进步。如果你一直按照你学的不正确的姿势去打的话,时间长了你就会养成习惯,水平就会长时间处于一个状态,所以姿势的基本功非常重要,因为这会牵涉到你的出杆等的各个方面问题。

2,有一定水平的朋友:在你已经熟练掌握击球要领,各种情况下的球(有角度,无角度击球)都能打好的情况下。这个时候就要注意心态了。注意不要跟别人比胜负,因为如果你输了就会影响到心态,影响到接下来的发挥。我们经常会遇到这样的情况,就是我们在跟一个陌生人打球的时候,别人开始就赢了几把的话,我们就会心里稳不下来,从而导致接下来的比赛当中把把皆输。甚至会影响到以后打球的心态。这就是我们平时打球每次水平都发挥不稳定的原因之一。

我们经常会听到一些话“我今天状态不好”“我今天不适合打球”“我的水平不是这样的啊,今天是怎么了”等等一系列问题。一定要记好,打球千万不要跟别人比输赢,完全把对每个人的比赛当成总结,练习的过程。这样的话,当你第一杆击球失误的时候,你也可以瞬间调整心态,把心放平,继续第二次集中精神击球。心态可能会影响到你的出杆,力度,准度等等,从而导致走位不到位,出杆歪,很简单的球打不好等情况。

俗话说:态度决定高度。在打桌球当中也同样适用。当你调整好心态去打球的时候你就会把握好每一个球,在你连续一杆进了若干个球后也不要大意,不要提前高兴。大意失荆州啊。希望大家能够多多交流,从而完美我们的每一次打球。

心态不光是我们打球所应注意的,它渗透到我们生活中的每一件事情。引用李嘉诚老先生的话就是:"做生意一定要同打球一样,若第一杆打得不好的话,在打第二杆时,心更要保持镇定及有计划,这并不是表示这个会输。就好比是做生意一样,有高有低,身处逆境时,你先要镇定考虑如何应付"。多多学习,多多交流,多多总结才是我们桌球爱好者所具备的。

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